「健康」の記事一覧

布マスクより不織布マスクがいい理由

※PR 不織布マスクの通販はこちら 最近は、マスクを自分で作る人も増えてきましたね。 キッチンペーパーやハンカチを折りたたんで作ったりするアイデアがYouTubeにアップされています。 また、ミシンを使って本格的に自作す […]

自宅で運動不足解消 – オンラインフィットネス特集

新型コロナウィルスの感染拡大で緊急事態宣言が発令され、外出自粛で運動不足やストレスも溜まってきている人も増えているようです。 ストレスが溜まり、子供にあたったり、家族へのDVも問題になってきています。 そうした背景もあり […]